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眼镜不是越晚戴越好

[摘要]马上就要开学了,医院又迎来了前来治疗近视的学生高峰。在近视眼的防治中,家长仍存在很多误区和困惑——误区一近视度数的增加是戴眼镜造成的除了先天因素外,近视度数的增加主要与后天不正确用眼密切相关,如看近([详细]

晒太阳有助于防癌

[摘要]近期《血液》杂志刊登了美国加利福尼亚肿瘤预防研究院的一项研究。该研究发现紫外线辐射暴露可以使患非霍奇金淋巴瘤和多发性骨髓瘤的风险减少40%到50%,尤其是弥漫大B细胞淋巴瘤和慢性淋巴细胞白血病、小淋巴[详细]

春季减肥妙招:午后是最佳减肥运动时间

[摘要]最佳锻炼时间因人而异,人们完全可以根据自己的生活规律、生物钟和工作性质,培养出每天最佳的运动时间。早上锻炼要先喝水俗话说:一日之计在于晨,很多人也因此选择在早晨运动。其实,这种做法不值得提倡。因为在凌[详细]

常按四穴位让你远离脱发困扰

[摘要]原标题:常按四穴位让你不“绝顶”怎么按摩才有效?脱发、头发毛乱、头皮发痒等问题,着实让人头疼。除了将关注洗发产品还可以试试看按摩。研究表明,适当进行头皮按摩可减少脱发,降低脱发[详细]

换季护唇误区和法宝

[摘要]广州的春天,冷空气与潮湿交替,这样的季节对于皮肤而言是非常大的考验。而在我们的全身的皮肤之中,唇部皮肤又是极薄极脆弱的——你最近是否常常觉得嘴唇干裂起皮,唇纹变深,连涂口红都显[详细]

运动前查查心功能

[摘要]防治冠心病,适量运动从来都是心内科医生向患者及大众推荐的一味“好药”。研究发现,久坐着不动的人患冠心病的几率加倍。德国不来梅北部健康诊所集团心脏专家莱内·韩布利切特曾发现,心脏病患者如果每周规律运动,[详细]

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